1 第三遍精读完这本书了。作为身心灵的入门经典，再次推荐。 第一遍精读，是在2012年，当时公司领导的家属们在一起做读书会，通过她们那个群体听说了这本书，还挺佩服她们的上进，...[作者空间]
掌握命运： 所有的人、事、物都是内在的投射，就像镜子一样反映内在。 当被外境触动的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触动了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要...[作者空间]
臣服和定静： 凡是抗拒的，都会持续。当抗拒某件事或某种情绪的时候，会聚焦在上它面，赋予它更多的能量，它就更强大了。 只有臣服，臣服的第一个层面是臣服事实，第二个层面是臣服于因...[作者空间]
一个人从小到大，往往受环境和重要人的影响，被灌输了很多所谓“应该”的内容和理想的情形，进而形成了我们的一些信念，而...[作者空间]
情绪的爆发： 这一节主人公遭遇感情的背叛和欺骗，她的情绪到达了最高点。 智慧的做法是：看见寻求被背叛和被欺骗的痛苦...[作者空间]
