当归，中药名，为伞形科植物当归的干燥根。于秋末采挖，除去须根及泥沙，待水分稍蒸发后，捆成小把、上棚，用烟火慢慢熏干...[作者空间]
薏米仁功效与作用降血糖、增强免疫、健脾止泻 薏米仁中含有薏苡素，具有降血糖的功效，可以辅助防治糖尿病，同时其还具有...[作者空间]
大雪节气最显著的特点就是全国降温，南方干燥偶有降雪。在北方地区，凡是遇到下雪天，很多人都有赏雪、踏雪和堆雪人的习惯...[作者空间]
当归可以补血活血、润肠通便、调经止痛。 当归具有补血活血的功效，可以改善血虚萎黄、眩晕心悸、跌扑损伤的病症。当归还...[作者空间]
中医认为，人体的五脏肝、 心、脾、肺、肾，分别对应五行木、火、土、金、水，而五行相对应的自然季节是春、夏、长夏、秋...[作者空间]
立冬为二十四节气之一，是冬季的第一个节气，意味着冬季的开始。立冬以养阴、护阳、补肾为主要原则，可以从食物和药物两方...[作者空间]
地瓜叶子味甘、涩，性微凉，功用是益气健脾、养血止血，还能通乳汁，具体效果有以下几个。 1、能够提高免疫力，预防感冒...[作者空间]
无花果性凉，具有清热生津的功效，能够缓解燥咳声嘶、咽喉肿痛、津伤口渴、肠热便秘等症状。无花果入胃经，还可以起到健脾...[作者空间]
柿子中含有多种活性物质，其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素。具有润肺生津、缓解便秘、解...[作者空间]
霜降，是秋天最后一个节气，人们同样非常重视，各地还有祛凶、扫墓等习俗，以祈求风调雨顺，民间有“补冬不如补霜降”的说...[作者空间]
莲子补脾益气、养心安神、益肾涩精 莲子性平，味甘，入脾经、心经、肾经，具有补中益气、健脾、滋阴降火、交通心肾的功效...[作者空间]
芒种节气的传统食物有君踏菜、青梅。 1、吃君踏菜 在宁波地区，芒种时节有吃君踏菜的习俗。君踏菜是南方地区芒种节气前...[作者空间]
鸭蛋功效：清肺止咳、滋阴平肝、促进食欲 鸭蛋，又名鸭子、鸭卵，主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分...[作者空间]
二十四节气里，小暑之后是大暑，小雪之后是大雪，小寒之后是大寒，只有小满之后没有“大满”。 可见，在中国人的心里，大...[作者空间]
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。5月21日小满，意味着真正的盛夏已经到来了，大家已经感觉到夏日的酷热了吧。...[作者空间]
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南...[作者空间]
作为二十四节气之一，“清明”自有它与天气物侯 相联的动人之处。《历书》如此解释“清明” 这一名字的由来：“春分后十...[作者空间]
“春分”的分意思是一半，是一分为二，昼夜平分、寒暑平衡。另外，春分也是平分春季的意思，传统上以立春至立夏为春季，春...[作者空间]
《本草纲目》有云：“春雨有生发之气，煮中气不足，清气不升之药事半功倍。”雨水后，天气回暖，养生重在肝，肝属木，木克...[作者空间]
“好雨知时节，当春乃发生。”随着雨水节气的到来，春意渐浓，冬日的干燥将被春日的潮湿所取代。 此时，天气乍暖还寒，忽...[作者空间]
