【一周挑战3/7】 1、上午从此刻开始不再娱乐，专注搞图； 2、基础→下午初稿字数1000+； 3、进阶→下午初稿...[作者空间]

【一周挑战2/7：成功】 1、基础→300+有思考的内容；✅ 2、进阶→500+有思考的内容；✅ 3、任意构思扩写...[作者空间]

【一周挑战1/7】 1、基础→300+有思考的内容；✅ 2、进阶→500+有思考的内容；❌ 3、任意构思扩写情节3...[作者空间]

【一周挑战7/7】 1、上午从此刻开始不再娱乐，专注于码字； 2、下午一点起，除开必要的事，所有空闲时间都用来码字...[作者空间]

【一周挑战6/7：成功】 1、基础→300+有思考的内容；✅ 2、进阶→500+有思考的内容；✅ 3、任意构思扩写...[作者空间]

【一周挑战3/7】 1、看手机放松时间不超过1小时； 2、基础→搜狗输入法统计字数：4000+； 3、进阶→搜狗输入法统计字数：5000+； 4、22:30-23:00入睡；...[作者空间]

【一周挑战2/7】 1、看手机放松时间不超过1小时； 2、22:30-23:00入睡； 3、明早最晚7点起床。[作者空间]

【一周挑战1/7】 1、看手机放松时间不超过1小时； 2、基础→搜狗输入法统计字数：1500+； 3、进阶→搜狗输...[作者空间]

【一周挑战5/7：成功】 1、看手机放松时间不超过1小时；✅ 2、基础→思考写文字数300+；✅ 3、进阶→思考写...[作者空间]

【一周挑战2/7：成功】 1、简书任务300+质量稿；✅ 2、基础→搜狗输入法统计字数：2000+；✅ 3、进阶→搜狗输入法统计字数：3000+；✅ 4、终极→除游戏日常外，...[作者空间]

【一周挑战1/7：失败】 1、简书任务写完后，一旦眼睛感到不适，立马放下手机；✅ 2、脑内构思只能是目前在更的这本，不可以乱开脑洞；❌ 3、22:30-23:00；✅ 4、明...[作者空间]

【一周挑战7/7】 1、简书任务300+质量稿； 2、游戏不超过15分钟； 3、基础→搜狗输入法统计字数：4000...[作者空间]

【一周挑战6/7】 1、下班前清空简书及游戏日常； 2、为了护眼，手机娱乐（听书除外）时间不超过30分钟； 3、2...[作者空间]

【一周挑战5/7：失败】 1、简书任务300+质量稿；✅ 2、游戏不超过15分钟；✅ 3、基础→搜狗输入法统计字数...[作者空间]

【一周挑战4/7】 1、看手机时长不超过30分钟； 2、下班前清空游戏日常； 3、22:30-23:00熄灯入睡。[作者空间]

【一周挑战1/7】 1、简书任务300字质量稿； 2、所有空闲时间必须码字，记录胡乱散发出的脑洞、宣泄情绪都行，就...[作者空间]

【一周挑战7/7】 1、手机娱乐时间不超过30分钟； 2、写一个人设故事500+； 3、下班前完成简书及游戏日常；...[作者空间]

【一周挑战5/7】 1、摸鱼期间清空简书日更任务和游戏，为早睡争取时间； 2、随意300字稿； 3、22:30-2...[作者空间]

【一周挑战4/7】 1、定时15分钟：完成简书日更挑战； 2、今天禁止手机娱乐； 3、所有空闲时间必须码字，记录胡...[作者空间]

【一周挑战3/7】 1、基础：随意300字稿； 2、进阶：再加200字稿； 3、下班前清空游戏日常； 4、22:3...[作者空间]