【一周挑战2/7：成功】
1、基础→300+有思考的内容；✅
2、进阶→500+有思考的内容；✅
3、任意构思扩写情节300+；✅
4、22:30-23:00入睡；✅
5、明早06:00-07:00起床。✅
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本文标题：自律挑战030
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