每时每刻带着觉知去生活，说到和做到中间有很远的距离。
星期五晚上我们要读书分享。当我准备先看一会儿书时，发现沙发上摆满了女儿的玩具。我提醒她玩具不玩了应该收起来。也许我的语气有点重.表情有点严肃.语言有点不精准。老公听到了我的话就不高兴，告诉我不能这么说。我就又换了一种方法来引导女儿。并告诉她说:"当你觉得妈妈哪里做得不好时，请及时提醒我，我会修正自己，用你感觉舒服的方法来陪伴你成长。”我和女儿达成一致了，可老公那儿还过不去。当着孩子的面就说给孩子的限制太多，这样孩子的性格会不自信.不张扬，说我们天天学的这些没啥用。我对老公说:“因为我正走在学习的路上，学习致用还不熟练，所以更需要学习
每时每刻带着觉知去生活，说到和做到中间有很远的距离。 星期五晚上我们要读书分享。当我准备先看一会儿书...
万事万物都有特定的形式、形状、模式，即“form”。 当你发展了深刻的觉察力，就能看清当前人事物所呈现的模式和样貌...
在觉察与修正的过程中，我们可以去使用一个滤镜，对自己每天的思言行去做一个更好的提升与进化。修正的过程中我们会不断的...
学了好几年的心理学和身心灵，却发现自己还是有很多地方没有突破，所以很有失落感，从泡课堂的阶段转入了实修的阶段，希望...
一切事物的发生都有正反两面，好坏主要取决于自己如何对理解和面对，学会自爱，保持觉察与修正，才能创造美好的未来。 ...
昨天干错了2件事，哎呀，让我焦心不已，今天来发现，没什么大不了，哈哈哈哈，看来是自己想多了。所以，觉察修正反思，让...
觉察与修正。 觉察，是如实看到自己脑子里的各种情绪各种念头，只是看见，不打压不评判不对它做什么。修正！如果遇到一件...
带着觉察去生活，做任何事情，不因为别人是谁而做，只因为自己是谁而做。 所有的思维都只存在三面， 一面是正念， 一面...
读李老师的书，觉得一个人是否具有觉察能力很重要，对外界事物的觉察，对自我的觉察，是用心活在这个世界上，不是每天茫茫...
“吾日三省吾身”，是姬老师引导我们每天都要做的事情。 可是自私和懒惰有时会让自己懈怠，逃避或者忘记自己要做的事情。...
本文标题：随时觉察.回观.修正
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