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这段时期容易出现问题,比如早产等现象,因此我们要定期做胎心监护,肚子也是越来越沉重,下肢开始出现浮肿,呼吸不畅等。...
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5.7~5.13 健康管理 散步5天/孕期瑜伽1次/冥想2次 进入孕晚期比较容易累,需要一天休息几次。如何高效休息...
自愈力 | 孕.瑜伽 | 撰文:戴若 通常,我们会把整个孕期分成孕早期、孕中期、孕晚期3个阶段,孕妈妈在迎来新生命...
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