6:40起,练拳90分钟,早起还是不习惯,状态不太好难以集中精神。
7月8日上午,由宝鸡市太极拳协会主办的“味司农”杯宝鸡市第三届太极拳演武大赛暨新三丰太极拳发布仪式在宝鸡市金...
他九岁起便8度荣获全美象棋冠军,纵横西方棋坛10年后,改行研习太极拳,并连续21次荣获全美及世界冠军的“太极拳王”...
——参加赤峰太极拳比赛活动散记之四 8月7日主要内容是太极拳比赛,上午是团体赛和对练项目,下午是个人赛。 上午团体...
早起练拳一小时,幸得佳冀师兄捏架。 野马分鬃,手运到中线出,理解为左手与右胯合住,手从丹田前方出。 回来时手从外圈...
签到中断小半个月了,各种原因最近状态不好,也不是一直没练,心上出了问题,很是挣扎。 前面也觉得这个签到有点...
早起送别同事,完了只练了一个小时,刚进入状态就得去干活了。前面四十多分钟都会走神,效率太低。 云手似乎可以带动胸口...
昨日早起赶路,今晨才返校,缺一天。 休整一天,晚上练拳两小时,风很大,难以静心。 想到练拳快两年,进步很慢,发不出...
夫初练者,宜端正方向,以立根基。最忌粗心浮气,精神不属,眼不顾手,手不顾脚,此谓盲练也。 晚起练拳一小时,...
七点起练两小时,没有特殊的感觉。 开始也是容易走神,比昨天好了一些,毕竟昨晚睡的早。这个问题一直都有,之前关注不到...
本文标题:太极拳日记8
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