——· 关于本书 ·——
“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐！”“你怎么就是不听我的呢？”“为何我总是不开心？”在生活中，我们经常会听到自己和别人发出类似的声音，其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。
阅读本书，你将学会：
做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；
利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；
建立和谐的信念系统，改进对待同类事情的想法与做法，化解内心冲突；
通过制造机会不断肯定自我，提高自我价值，自尊、自信、自爱；
从自己理想的身份发展，制订出改变环境及行为层次的计划，激发个人潜力；
正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式，改善自己的人际关系网络；
恰当使用正面词语，掌握大脑接收语言的规律，拥有充满力量的健康心理！
——· 关于作者 ·——
李中莹先生很早就把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理学界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。近年来，李中莹先生致力于推广与NLP相关的学问，开设包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。
网友评论