对于处在不同人生阶段的人，长期也是相对的、变化的。20多岁的人，5年以上就可以叫长期。
40多岁的人，职业生涯已过一半，人生经验更丰富，对行业了解更透彻，可以把10年、20年当作长期，甚至可以开始务虚地考虑一下退休之后的工作和生活。
有几件事情一定是要长期地看，不是5年、10年，应该是贯穿一生的。
第一，终身学习。
学习不仅仅是工作赚钱的需要，也是人本身的需要。
无论处于什么样的人生阶段，通过读书不断获取知识，这件事都不能变。
相反，如果一个人不再读书和求知，这样的状态是缺乏长期主义精神的。
第二，管理好自己的健康， 锻炼身体。
健康是人生一切的底盘，没有这个底盘，什么都托不住。
健康出问题，事业无法放手追求，生活无法全心享受，财富也会不断流失。
坚持长期主义的人有时空穿梭的本领，他会穿越到不同的年龄阶段去看自己的一生。
假设穿越到自己60多岁刚刚退休的时候，我们会看到自己什么样的健康状态呢?从自己今天的健康习惯和身体情况，还是能推断一二的。
第三，帮助他人， 回报社会。
一件物品的价值是通过与他人交换体现的，一个人的价值是通过对他人的帮助体现的。
帮助一个具体的人，就是帮助他人;学雷锋做好事，帮助不特定的人，就是回报社会。
一个不断给予的人，必然可以收获丰盈的内心。
以上三件事是重要的，也可以再加一条，那就是生活有节，不断储蓄，谨慎理财。这四件事可以检查我们自己是否是长期主义者。
如果一个人的生活习惯不符合上面的某一条，那么就应该做出改变;如果一个人的工作让他无法做到上述的某一条，那么这个工作就需要调整。
长期主义者是务实的，他们既能抬头看月亮，也能看清脚下的路。长期主义者是站在远见和大局之上去安排每一天的事情的。
长期主义和大局观之，上还要有执行力，空谈长期和大局以博关注，不动手不照做，反而是短期行为的特征。
提醒自己，要离所谓的潮流、时下热点、眼前小利远一点，尽量站到高处看事情，甚至尝试着站在人生甚至社会发展的角度看事情。
一个人“能远”了，格局也就大了，精神也就更靠近长期主义了。
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