共读书籍收获：
“人生由自己决定” 这一核心命题展开深入探讨，以下是其主要内容：
哲人对 “人生由自己决定” 的进一步阐释
强调选择的主动性：哲人指出，人生中的一切都是自己选择的结果，人们总是按照自己的意愿生活。即使是那些看似是外界强加给我们的事情，比如他人的评价、社会的期待等，我们也有选择如何看待和应对它们的自由。
打破 “必须按照他人期待生活” 的观念：很多人认为必须按照他人期待去生活，才能获得他人的认可和喜爱。但哲人认为这是一种错误的认知，因为如果按照他人期待生活，就会失去自我，被他人所左右。只有按照自己的意愿生活，才能真正实现自我价值和幸福。
对 “他人决定论” 的反驳
指出 “他人决定论” 的局限性：青年认为自己的人生是由他人决定的，比如父母的期望、社会的压力等。但哲人反驳说，这种观点忽略了自己的主观能动性。即使在面对他人的影响时，我们依然可以选择如何回应和行动。
举例说明选择的自由 ：哲人举了一个例子，比如在面对他人的批评时，我们可以选择接受并改进，也可以选择无视并坚持自己的做法。这表明，我们的人生并不是由他人决定的，而是由我们自己对他人影响的回应方式决定的。
感恩日记：
感恩思涵老师带领大家共读被讨厌的勇气，陪伴大家成长；
感恩总裁告诉我跟经开股份工会的协议怎么修改；
感恩老爸帮忙去取快递，帮忙找身份证。
冥想感受
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感觉良好。
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