东西多了，人就喜欢比较。认为肥皂好的人，觉得肥皂可以去除污垢，抑菌效果更好。认为沐浴露好的人，觉得沐浴露含有护肤成分，对皮肤刺激少一点。
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这样说来说去，洗澡时到底用哪个会更好？
为了秉持公平、公正、公开的原则，小编将会从清洁度、刺激性、和是否方便使用三个方面来判断肥皂和沐浴露两种产品的优劣。
清洁度
清洁功能主要和物质组成的成分有关。我们今天看到的肥皂，它并不是现代品，早在公元前2800年就有了它的祖先。这么一计算，肥皂存在于这个世界上快5000年了。古代的肥皂配方十分简单，采摘含有天然碱性的植物，加上淀粉和香料，做成块状就已经是大功告成了。
到了现代，肥皂的基本配方主要是动物油脂和氢氧化钠（强碱）。它们两个组合在一起，强强联手，发生皂化反应，在一番死缠烂打下把身上的污垢、油脂和脏东西扯了出来。
而科学实验也证明了，肥皂里面含有抑菌成分。这就说明用肥皂洗澡，可以有效抑制细菌滋生。
沐浴露出现的时间就比肥皂晚很多了，尤其是近二十年来，我国使用沐浴露的人群成了主体。沐浴露的主要成分是表面活性剂，添加的碱性物质比例少一点，但同样可以起到清洁的作用。
刺激性
很多人认为肥皂含有大量的碱性物质，容易伤害皮肤，造成皮肤干燥、红肿、脱皮。实际上，现在用来洗澡的肥皂，它们所有配方成分都经过了测试，考虑到对肌肤的接受程度，即使长期使用，也不会伤害到皮肤。而沐浴露中添加的润肤成分，则会有利于保护皮肤，让皮肤更加滋润。
哪个更方便使用？
肥皂特点是比较小、方便携带，如果外出旅行，完全是一块肥皂走天下。沐浴露虽然包装得比较大瓶，但只需挤出少量，就可以涂满全身，揉搓之余还有丰富的泡沫，这可是肥皂无法带来的浪漫体验。如果你总是在洗澡的时候，成功地一次又一次把肥皂掉到了蹲厕里，那还是建议用沐浴露，可以避免悲剧发生。
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实际上，肥皂和沐浴露都是清洁用品，它们不会伤害皮肤，都可以去除污垢，达到清洁作用。由于它们形态不一，造成的体验效果也不一样，想弄清楚到底哪一种好，就取决于平时个人的使用习惯。相对来说，女性比男性更爱沐浴露，因为沐浴露可以满足女性对美白、滋润的需求，而男性就比较实在点，只要能除菌就可以了。当然，如果你属于敏感肌肤的人群，沐浴露会更加合适你。
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