今天跑完5km，并没有像前天那么累，而且惊奇的发现腹肌轮自己跪着可以把它最大限度的推开了，并没有往常那么吃力，这再一次印证了我对生活的感悟，坚持，努力，按照正确的方法，就能收获。
由此我在下班回来的路上也再一次明确了我究竟要什么，重新聚焦自己的生活方向。
首先工作还是要努力做到最好，这是生活的物质基础，工作的根基动了，心态会散，对生活会产生致命的打击。但是也要同时保持敏锐的观察力，超强的学习力，高效的执行力，随时迎接自己的下一份工作。
写作是我目前最大的热爱，虽然文笔很差，故事性也几乎没有，但是真的喜欢，之前练习的太少，我想以后一定要多写，多尝试，我的热爱不能没有产出。我还是坚信自己能够有一部书写的作品问世的，虽然我现在依然没有头绪。以后，我会把那些灵光乍现的瞬间，全部变为恢宏的巨著，咱们等着。
阅读是为了我的写作服务的，同时也是让自己和这个世界保持联系的方式。我是一个内向的人，我已经放弃通过社交去获得更新，更大的世界了，这对我来说太不舒服了，我希望自己能够沉下心来，把那些已经列下来的书用心的读一下，也为积累素材，也为了解书到底如何去写。
健身是我觉得在未来收益非常大的一件事。首先，拥有一个健康的体魄，整个人的身心都会非常的愉悦，其次，据说写作是一件很伤身体的劳动，为了写作，我也要健康长寿。第三，人工智能的发展远远超过人类的预期，我们这代人有可能会见证长生不老的奇迹，我必须保持健康的体魄，如果有可能，我们将永生。第四，我发现健身能够极大的挑战自己身体的极限，锻炼自己的毅力，耐力，坚持力等这些坚毅的品质，我需要这些精神力量来抗衡自己的懦弱，懒惰。
家庭是我的保障，无论是现在的原生家庭，还是将来的新家庭，我都需要付出很多精力去经营和维护，同时家庭也让我能够在社会上立足，也是我幸福感的重要来源，孝顺父母，爱护妻子，呵护孩子，这也是我的责任，人应该为自己而活，但不能仅仅为了自己。
所以，这样也意味者必须有所舍，舍掉吃喝玩乐，舍掉无意义的娱乐，舍掉空洞的胡思乱想，虽然这些也是生活的点缀，但是一点点就好，只要一点点。
人生三十，把生活聚焦。
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