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#004-1#惶惑不安的心,情绪斗争史

#004-1#惶惑不安的心,情绪斗争史

作者: my小美余 | 来源:发表于2018-08-22 15:40 被阅读0次

2018-8-22

动手敲字之时我不禁叹了一口气,每天耗费在情绪问题上的时间实在太多。

道理谁不明白,与其哀叹埋怨,不如挽起袖子现在开始干。

一大清早就感觉到心中的厌烦情绪了,对新的一天没有什么期待,似乎多巴胺已经没有在分泌了,肾上腺素也在一个底下的水平,仿佛每天都在挣扎当中。

然而却想起偶然有些脑袋灵光的时候,心中有一团火焰燃烧的时候,每天都带着极大的期待,这是何等的美好啊,简直是最美好的感受之一了。真希望每天都带着这样的状态生活。啊!一个发光的太阳!

我也道不清为何自己有如此多的不满情绪浮现,斩不断理还乱,不想管,逃避退缩,总之也不愿仔细思考自己问题出在哪儿,最好有一个高人点我一下,一个机灵就明白过来。可哪儿有这么容易的事情呢。

我翻看了一些战友的文章,每篇文章都是一种情绪。兴或是我自己带了一种焦虑的眼光来阅读,以至于感受到大家文字中流出的情绪更多也是焦虑。如果我的体验是对的话,那么说明大家都处在焦虑当中,我的感觉没有出问题,只是需要寻找调节方式。如果我的体验错了,那么说明我观察世界的方式过于狭隘,那么还是需要回到自己身上来找问题。思来想去自己的人生自己负责,果然如此。

而情绪这种物质却没有随着理性思考的结果而变得轻松一些,巴不得现在就能有人告诉我该怎么办,不用自己思考按部就班照着别人的方式做,就走出一条明路。实际上我也曾得到过朋友的一些指点,也收集了各种各样的方法,却没有太实质的改变。为什么?究其原因是太聪明!

太聪明?!

不积跬步无以至千里,不积小流无已成江海。一口吃个大胖子的心态是巨大的拦路虎。马云说第一天很痛苦,第二天更痛苦,第三天很精彩。第一天的痛苦刚刚来就被吓倒了,耐不住寂寞自然享受不了繁华。

写到这里又要叹气,这一篇道理还要给自己说多久呢?

脑子不用还要到多久呢?

M

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    在临近毕业的当口,突然想抓住一切能使证明自己的机会,因而焦虑,惶惑不安。

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