今天看到尹建莉老师书里一句话，说胎教产生的所有影响都是由情绪作为纽带产生的，凡事母亲感受到愉悦的，好的，都能直接的传递给胎儿，让胎儿感受到，这才是最好的胎教。
胎教的主体一定是妈妈本身，如果妈妈感受到音乐的美妙和舒心，胎儿自然也会感受到，其实之前对这部分都比较用恐惧的心理，不知所措更不知道要如何对待宝宝。
而且这几天最深的感受就是在饮食上，我很自然的就很想吃一些很清淡的食物，在以往我可是无辣不欢的，天天喊着老公要去吃火锅，然而现在却很长时间想不起来要吃火锅了，特别是对很容易消化的龙须面还有绿色蔬菜，水果特别钟情，很自然的就觉得吃的特别安心和开心。
我想，也许这就是最自然的爱，最自然秩序了吧，没有任何人要求我要怎样吃，吃哪些东西，好像很自然就能选择吃一些健康的食物。
虽然偶尔还是很爱偷吃鸡爪，但是基本没有以前吃的多了，很自然的吃一些就够了。不会太贪，而且吃的规程也很愉悦！
也许这就是最自然的力量吧。
我可以很好的照顾自己，也可以不用太担心宝宝，自从昨天开始慢慢的把很多担忧焦虑逐渐释放出去之后，的确不怎么太担心宝宝的发育状况了，对他，更多的是相信！
所以昨天中午到现在身体一直都还可以，身体再也没有流褐色分泌物了，所以基本没有任何担心了。
我想如果真的有感应存在，也许宝宝是感受到了，我自己焦虑情绪的流通，我可以很坦然很正视内心的这些情绪，同时允许他们流经我。再也不会更多的焦虑情绪对他的捆绑，我释然了，所以他自己也感受到了自由和放松，所以就可以安安心心由者自己的性子去成长了，哈哈。
竟然有点觉得很有意思，估计不理解我说话的人会以为我妄想症呢？哈哈，随你们怎么想了。
虽然面对怀孕这个过程的确有些踉踉跄跄的，但是还好，来啥接啥呗，只要我能真实的面对和处理情绪和感受了，对宝宝来说就是最大的爱和自由了。
怀孕的过程对妈妈来说真的是场修行，更是一趟深入自我疗愈的旅程。
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