转念能力越强，自己的治愈力和复原力就越强。
比如说因为自己的原因犯错了，导致很严重的后果。
如果你一直很自责，闷闷不乐，很伤心，难过，这些负面情绪非但帮助不了自己走出困境，反而会自添烦恼，自加压力。
要快速的反省自己的原因，快速，果断，坚决投入到解决问题的状态当中。
不然消耗时间越长，自己的意志力和能量消耗就越快。
出现问题不见得就一定是坏事，关键看你自己是如何去看待它的。
如果你一直没有觉察到自己的问题所在，那这就是一个隐患。
这次问题解决了，不代表以后自己不会重蹈覆辙。
等到下一次因为各种原因又在同样的地方犯错，还是会陷入这种恶性循环当中。
根源从来不在外界，根源就在于自己的内心。如果连你自己都不愿意去改变，世间又有谁能改变得了你自己呢？
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本文标题：转念能力
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