母亲身体虚弱，动作迟缓。每天最困难的事情就是从坐的地方起身，还有如何安全地蹲到室内马桶上。
这样的动作，对于健康的人来说，简直易如反掌，而对于母亲是最大的难题。
一开始，我亲力亲为，扶她如厕，为她清洁，抱着她站起。除了睡着，简直寸步不离。一天下来，直累得我腰酸背痛。
观察了两天，我发现，适当的放手，对母亲来说是帮助。孝心不忍母亲受累受罪，可是，越俎代庖只能让她的肌体能力越变越弱。于是，我看着母亲颤巍巍地站起，看着母亲一步一步地挪动，看着她手扶着马桶边沿试探性地坐下。
看着母亲费力艰难地从沙发上起身，我为母亲喊着加油。看着母亲能自行如厕，我说“太好了”。她能弯腰驼背穿上鞋子，我也为她喝彩。
我也督促母亲动一动。她看电视时间长了，我会督促她起身推着车子在客厅转几圈。
她能自如行动，就是我们做子女的最大福气。。
看着母亲如此不易地活着，我想，趁腿脚灵便的时候，我们就尽情地肆意地生活吧！
革命时外援，胜利后援外。
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本文标题：老人行动时，需要什么样的外援
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