高效率慢生活践行第47天
高效率慢生活践行第47天【成长】
2018.9.5晨间检视
就寝23:00晨起6:30
昨日午休/冥想：0min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.开新店2家
2.学习读书《把时间当朋友》《高效能人士的七个习惯》
3.运动
️️【第二个100天目标】
1.运动每天至少10分钟（2/90）
2.读完12本书每天至少15分钟并输出。（2/90）
3.每天至少1个番茄钟（2/90）
【昨日收获】
阅读学习：写晨间日记
运动:对我来说还是没有养成自动自发的习惯，幸亏定的目标小，一天运动10分钟，不然这个习惯肯定养成不了。
【昨日反省】
有收获的事件
工作:工作一定要有自己的规划，合理的规划。
生活:目标都完成不错。
【昨日好习惯打卡】
生活:早起+日记+早饭+运动
学习:读书+英语打卡
【感恩分享】
无论好坏，凡事发生必有原因，接纳，改变，成长！
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