Let's 断舍离

很多人喜欢写总结，周、月、半年、年终统统不落下。来到Dentsu做实习生，工作内容也是给客户写总结报告，把效果数字化，以便于监测和发现问题。

后来我也开始写总结，每日五条，断断续续也持续不断。写给客户的多半是问题与效果参半，而写给自己的往往总是正能量的东西。像《小狗钱钱》里的成功日记，只为给自己打气。

过去那些回想起来便会消耗我们的混账情绪，通常会选择扔掉和替换。扔，意味着一种人生的仪式感。

断舍离很多年，确从近期才真真正正感受到其中的益处——通过收拾物品来了解自己，整理内心的混沌，让生活变得更加开心。

我们生活在一个大时代，物质越来越丰富，物欲也随之横流，到处充满着诱惑，很多人没有勇气去割舍眼前既有的幸福，进而投资出更多的幸福。

就像我们总是不断地囤积东西，收集沾满过去回忆的物品，这些物品往往拥有着强大的束缚能量，因为充满回忆，所以总也丢不掉。

Let's 断舍离

堆积着的这些“破烂儿”代表着“良心不安的聚集”和“担忧的聚集”。在断舍离中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

很多人常说自己是个多么恋旧的人，儿时的信件、旧的日记本、甚至看过的电影票全都小心翼翼的收集起来，却不知是恋旧促使自己收藏，还是因为这些物品束缚了自己？

地理学中有一个概念叫“环境承载力”，指某一时期，某种环境状态下，某一区域环境对人类社会经济活动的支持能力的阈值。这么一看，环境所承受的能量值确实有所限度，如果满是旧的物品，超过环境所能承受的能量上限，便需要居住者做能量的补贴，这样居住环境不但不能促使自己成长，反而会拖慢你的脚步。

旧物如此，旧识亦然。

无法舍弃一段关系，虽看似朋友很多，但却无法用心经营那些真正值得经营的关系。而无法做到舍弃一段关系，怕也是被其中某些回忆绊住了脚，把它放在了过去，而不是当下。

看《我的家中空无一物》，扔东西狂魔麻衣在整理过世外婆的遗物时，突然意识到整理与自己亲近关系人的物品时，也同样是在整理这段回忆。

Let's 断舍离

整理肉眼看得见的环境进而整理回忆，同时也整理自己的内心，才是人生该有的状态。

伴随着扔“破烂儿”的行为，处理掉潜意识的阻塞，最终引起无意识的深刻的领悟。

“暑假两个月，经历了许多也成长了许多。

回到宿舍开始断舍离，不管是物品还是关系，好似渐渐从这些束缚着自己的东西中解脱出来。

今日，扔满20件无用的物品，累计扔掉77件。”

Let's 断舍离

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