“试图让别人不讨厌自己”就像用漏水的桶装水，拼命倒水进去，但桶里的水永远装不满。
甲之蜜糖乙之砒霜，因为别人的感受是他们的主观判断，就像有人天生不爱吃香菜，再解释“香菜很香”，对方也不会改变喜好，我们无法控制他人对自己的看法。
人的精力有限，更重要的是，过度关注他人看法会让自己失去自我，活成别人期待的“提线木偶”，反而更不被尊重。
以前会觉得只要做的够好，就能让别人满意，如果不满意就是自己没做好，还要继续努力。
实际上他人的感受、评价、期待是他们的课题，就像我穿了件新衣服，同事A觉得土气，同事B觉得有个性，这两人的评价反映的是他们的审美，而不是衣服本身的好坏，我可以选择听谁的，但没必要为所有人的评价负责。
把精力从“让别人喜欢”转移到“让自己更好”才是值得做的 ，与其琢磨“领导为什么对我冷淡”，不如提升能力，让他不得不重视自己，当不再讨好他人，反而会吸引真正欣赏自己的人，就像花香自然引来蝴蝶。
如何做？
要做好课题分离，分清楚“我能控制的事”和“别人的事”，比如认真完成工作是我的课题，领导是否满意是他的课题。
聚焦关键人物，10个人里，花70%精力维护3个重要的人（如家人、合作伙伴），剩下的顺其自然。
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