每年的健康体检结果出来了，共有10项异常，再自己好好照照镜子，看眼神、看面色、看唇色、看体型，我知道我身体开始报警：太好了，此时此刻，我发现我必须好好爱自己，这些天持续早起进行108拜健康养生，深深感恩我之前是多么消耗自己，目前我的五脏六腑体检还健康，我也知道有些问题是西医无法体检到，而中医是可以通过望闻问切可以有些诊断的，目前出现一些身体的异常指标提示我更该好好爱护身体，我边拜边感恩，也有更多的忏悔，身边的人都会觉得我有多不爱自己.....
我接纳我当下所有的一切，把一切不好与异常当作更珍贵的礼物，未来的每一天，我要好好爱自己，首先从不熬夜开始.....每天早晚用扶阳球揉腹，“腹软，百病不生”，常揉腹，调节五脏六腑.，早起梳头、拍经络、108拜、八段锦，每周到双龙泉进行两次中医推拿！更重要更关键的是我要让自己的心静下来安定下来，我感觉平时把自己弄得太匆忙太焦急，仔细回想老是忙真不好......养生养身先养心.....我得先好好清理自己的心，不能塞的满满的，老没有自己就老有情绪.....看来清心养心对我太重要，我相信我心静就天下静，我心安则天下安，亲爱的自己，好好加油，好好爱自己！
每年的健康体检结果出来了，共有10项异常，再自己好好照照镜子，看眼神、看面色、看唇色、看体型，我知道我身体开始报警...
你喜欢现在的自己吗。 经常听到有人说，觉得自己一点都不完美，感觉自己有很多缺陷，对自己很失望。 单眼皮的你，觉得自...
你要好好爱自己！ 爱自己是浪漫的开始， 想对自己说， 好好爱自己！ 学会去接纳， 生活，就这样。 真的期盼你从今天...
不管你是什么样的人 不论你有那大的缺陷 首先 请你好好爱自己 接纳自己的不完美 好好爱自己的身体 好好珍惜自己的生...
爱自己 充分接纳自己 做滋养自己的事情 我有多爱自己 才有多爱你 为了你我好好爱自己 为了我你也是
前文写了好好爱自己的五条： 1、爱自己，就是接纳自己的全部。 2、爱自己，就是做真实的自己。 3、爱自己，就只做自...
回未来先生家准备婚事，心仪的酒店已经选好，发现北京突然爆发了很多例新冠。 心里有不好的预感，果然，现在这边开始排查...
黄脸婆是怎么来的？ 有一位刘女士给我触动很大。那次她来见我，看上去怎么也像个快五十的人，当她讲述她那段失败的婚姻时...
女人好好爱自己，首先是接纳自己。接纳自己在某一刻的不够好，接纳自己在某一点做不到。不纠结，不内耗，坦然踏实向前。 ...
接纳自己想脱单的心，接纳自己很有可能一个人生活，接纳自己的不安，接纳自己的种种想法。 好好生活，好好吃饭，好好干活...
本文标题：接纳自己，好好爱自己！
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