人生是一场漫长的旅程，我们都在这旅程中寻找着自己的方向和目标。而在这个过程中，有一件事我坚持了许多年，它让我学会了如何坚持，那就是早起。
早起是一项需要长期坚持和耐心的事情。刚开始早起的我，不是自愿早起，可以说是被动早起。
那时候在农村上学，家离学校有几里路，而且那里还要自己起来做早饭，不愿早起的我，无奈为了不迟到，只有选择早起。
讲真，那时候小，其实还是很想睡懒觉的，没办法，要上学，要做饭，不早起，上学就只有迟到。
后来到了城里打工，早上8点上班，但是因为医院的特殊性，所以一般在7点半就到岗了，也是为了不被扣考勤，也只有早起。
经过从小读书到工作这么多年的早起，当然，虽然是被动早起，总之还是养成了早起的习惯。
后来，家离单位有些远，所以必须早起。因为这时候已经养成早起的习惯，所以，早起对我来说并不是一件难事。
现在，我的早起把时间调在了4:30，这个时间只是比以往的时间提前了半小时。从这个时间到6点出门跑步，中间有一个半小时，在这个时间段里，看一会书是我一直的习惯。
一年之计在于春，一日之计在于晨。早起，可以让我有了更多的时间，在这个多出来的时间，我用于阅读和跑步。让我一年可以比原来多读好几本书，收获了健康的身体。
智者云：能控制早起的方能控制人生。人生是否被掌控，我不得而知，但通过早起，我确实收获颇多。
通过坚持早起，让我知识了坚持一件事不仅要有始有终，还让我学会了如何持之以恒地去过多成一件事。
这种坚持，带给我的益处，便是在坚持其它习惯时不言轻易放弃，如何更有效利用好时间，管理好时间。
这种坚持也让我学会了如何面对生活的困难和挑战。
通过坚持早起，并同时培养了自律的习惯，也收获了那个自信的我。在这以前，我从未有过自信，总是觉得自己很差，做得不够好。
通过这么多年的早起，自律的习惯也在不知不觉间显现出来。自从养成自律的习惯后，它带来的好处还真不是三言两语能讲得完的。
身边的朋友们说我，早起一两天能做到，但是常年如一日坚持5点早起就不是谁都能做到的，何况现在还在4：30，实再难以做到，真的很佩服。
我都不知道什么时候成了他们心中厉害的人。但我深知，早起给我带来的好处实在不胜枚举。
坚持早起是一场漫长而艰辛的旅程，但它给我的收获和成长是无法用言语形容的。我相信，只要坚持不懈，就没有抵到不了地方。
在这个繁华而又喧嚣的时代，人生，最宝贵的莫过于光阴。只有掌握自己时间的人，才能把握自己的人生。
每天清晨，迎着第一缕阳光，给自己一个微笑，告诉自己新的一天开始了。
忘掉昨天所有的不愉快和压力，调整好心情，努力微笑面对新的一天。所以，我们要保持一颗自律的心。
从现在开始，早睡早起，关爱自己，过自律的人生，就从早起开始。
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