1.把“我好烦”变成“我需要冷静” 2.把“我好累”变成“我需要休息” 3.把“我没有能力”变成“我可能需要再努力...
下午在公司学习时,朋友过来询问我的学习情况,然后对我说—— “你快点啊,要抓紧了。” 我内心有些急躁,直接回复她说...
一直以来我都挺排斥负面的话语的。 从某个时候开始,我逐渐学着探索这背后的原因。 现在想想,我很庆幸自己一般不说负面...
最近有开始觉得有必要改变一下生活状态,尤其是心态方面的调整。 第一次意识到这个问题是在房东收房租的时候,房东说我和...
当吐槽别人的不对时,请换位思考,你又是否能完全处理好每一件大小事情,照顾到每一个人的情绪,谨慎细心关注每一个细节?...
这是我在一个朋友那里看见的几个字。然后我开始学习这种想法。我总是在尽力的安慰自己,特别难过的时候哭一场,然后再一次...
如果被人拒绝,就应该知道自己的负面情绪,并不是来源于被人拒绝这件事本身,而是自己解读被拒绝的方式让自己有了负面情绪...
我一直拒绝跟别人接触,拒绝跟同学聊天,我以为这样子就可以排除掉一些负面的消息,负面的情绪,对我来说负面的情绪,然后...
人都喜欢开心、喜悦等正面情绪,而拒绝难过、伤心、痛苦等负面情绪,拒绝负面情绪其实潜意识就是希望自己是完美的,...
拒绝负面的东西 生活需要正能量、需要健康的理念与方式,为了更好的生活,我们需要及时地拒绝负面的东西,包括习惯、想法...
本文标题:拒绝负面
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