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“笑一笑，十年少”，“ 笑一笑，没烦恼”，“笑一笑，百病消”……人们都知道开心快乐有益于身心健康，可我们每个人都能做到开心快乐吗？怕不容易。因为生活不如意十之八九，真正让自己开心快乐，可能很难。
早晨，我五点起床，起床后，洗漱，拖地，扫地……老伴还没起床，拖地扫地没人踩，干净。做完后，开始拍打操，拍打操是我天天必做，从不耽误的必修课。
六点多把饭热上，早饭一般都是煮稀饭热馒头或花卷。老伴六点多起床，开始按摩她的脚。最近，她脚背疼，到医院看，有说脚踝骨变形，严重了需要手术，有的说是伤筋，这些日子，敷药、吃药、按摩……都不见好。前几天又找个中医，进行针灸，也没见起色。
七点我放桌子，盛饭，催促老伴：“吃饭吧，八点还得去医院。”
“催，催，催，才七点，就你忙。”
“吃完饭，我还得刷锅洗碗，一耽误就到八点了。”
她没好气地斥道：“你就任吃！”
一句话说得我一愣：我怎么就任吃了?好像我就是个吃货，就任吃！我催着紧吃饭不是怕耽误她看病吗！我早早起来，拖地、扫地、热饭、吃完饭刷锅洗碗，她一点儿活不干，结果还落个我就任吃！让人寒不寒心！哪有这样的人！可是又一想，她就是这样的人，别人为她付出多少，她都觉得是应该应份的，而她哪怕为人付出一点点，也是功大过天。所有人都亏欠她的，她从不亏欠任何一个人的。她就是这样一个人，你想让她理解别人，那是痴心妄想！对待她的戳人心窝子的话，你最好的办法就是像看春天开花，秋天落叶一样是再平常不过的事，既免得你生气，也能化干戈为玉帛，这是上上之策。
这就是化解生气，让自己平心静气的秘诀。虽然也是纠结的，恼怒的，所以说快乐开心也是有代价的。
这又让我想起昨天，在电脑前打了一个多小时的字，保存时出现 “只读副本”什么的，我点击“是”，却保存不了，三番二次保存不了，我只得点击“否”，不再出现了。可是，我又怕保存不了，便打开文档一看，果然，一个字也没保存，全删除了。心里那个懊恼啊！可又一想，怪谁呢？怪自己不懂电脑，乱点。懊恼没用，只能重打，就当练习打字了，也只能这样安慰自己。这消除懊恼不同样得付出代价吗？
生活中时时处处都会遇到烦恼的事，我们要有豁达的胸怀，通透的智慧，才能化烦恼为开心，化生气为快乐。
开心快乐并不是容易的事！
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