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会说是能力,倾听是智慧

会说是能力,倾听是智慧

作者: 知行学用 | 来源:发表于2018-12-21 15:06 被阅读0次

最近一段时间,我说了很多错话,嘴巴比脑子快,说完才觉得错,肯定还有一些话,即使错了,我都没意识到。真正的是不知道自己不知道,这是最可怕的。

现在想要将这个缺点改正,“当我们闭上嘴巴,才能听清周围的燕语蝉鸣。”

想起之前曾经看过一个TED热门视频,题目是《营造更好交谈的十条意见》,演讲者是国家公共广播电台和WNYC的全国早间新闻节目The Takeaway的联合主持人Celeste Headlee。

具体演讲内容如下:

第一条:不要三心二意。

处在当下。 进入那个情境中去。 不要想着我们之前和老板的争吵。 不要想着我们晚饭吃什么。 如果我们想退出交谈, 就退出交谈。 但不要身在曹营心在汉。

第二条:不要好为人师。

如果我们想要表达自己的看法, 又不想留下任何机会让人回应、争论、反驳或阐发, 写博客去。

著名的治疗师 M.斯科特·派克说过,真正的倾听需要把自己放在一边。有时候,这意味着把我们的个人观点放在一边。他说感受到这种接纳,说话的人会变得越来越不脆弱敏感,因而越来越有可能打开自己的内心世界,呈现给倾听者。

比尔·奈伊说:“每一个你将要 见到的人都有你不知道的东西。” 复述一下就是: 每个人都是某方面的专家。

第三点:使用开放式问题。 

关于这一点,参考记者采访的提问方式。 以“谁”、“什么”、“何时”、“何地”、 “为什么”或“如何”开始提问。 如果我们询问一个复杂的问题将会得到一个简单的回答。 如果我问你:“你当时恐惧吗?” 你会回应那句话中最有力的词, 即“恐惧”,而答案将是 “是的”或者“不是”。 “你当时气愤吗?” “是的,我当时气得很。” 让对方去描述, 对方才是了解情境的人。 试着这样问对方: “那是什么样子?” “你感觉怎么样?” 因为这样一来,对方可能 、需要停下来想一想, 而我们会得到更有意思的回答。

第四点:顺其自然。

想法会自然流入我们的头脑, 而我们想要将它们表达出来。 我们常听到采访中嘉宾说了几分钟, 然后主持人回过来问问题, 这问题好像不知道从何而来或者已经被回答过了。 这说明主持人可能 两分钟前就没在听, 因为他想到了 、这个非常机智的问题, 于是就心心念念想着问这个问题。

我们同样也会这么干。故事和想法总会不断向我们涌来,但即便无法阻止,也不要让它们过多地在头脑中逗留。

第五点:如果不知道, 就说不知道。 

广播节目里的人,尤其在全国公共广播电台(NPR)中, 非常明白他们的谈话会被播放出去。 所以他们对自己声称专业的地方以及言之凿凿的东西会更加小心。 要学着这样做,谨言慎行谈话应该是负责任的行为。

第六条:不要把自己的经历和他人比较。 

如果对方在说工作上的困扰,不要告诉他们我们多么讨厌自己的工作。这不一样的,永远不可能一样。任何经历都是独一无二的。而且,更重要的是,这不是在谈论我们的事。我们不需要在此刻证明我门多么能干,或者我门经受了多少痛苦。有人曾问史蒂芬·霍金他的智商是多少,他回答道: “我不知道。拿智商吹牛的人都是屌丝。”

交谈不是用来推销自己的

第七条: 尽量别重复自己的话。 

这很咄咄逼人,也很无聊。 但我们很容易这样做。 尤其是在工作交谈中, 或者和孩子的交谈中。 我们想声明一个观点, 于是换着方式不停地说。 别这样。

第八条:少说废话。

说白了,没人在乎那些年份,名字,日期等等这些我门努力试图在脑中回想的种种细节。别人不在乎。他们关注的是我们。对方关心我们是什么样的人,和我们有什么共同点。 所以忘掉细节吧。 别管它们。

第九条:认真倾听。

这不是最后一条, 但是最重要的一条。

佛曰——我转述一下, “如果你嘴不停,你就学不到东西。” 卡尔文·柯立芝曾说: “从没有人是因为听太多而被开除的。”

为什么我们不愿倾听彼此?

 首先,我们更喜欢说。 我们在说话时一切在掌控之中。 我们不用去听任何我不感兴趣的东西。我是焦点。我们可以强化自己的认同感。

真正注意听别人讲很耗费精力。但如果我们不这么做,我们就不是在交谈。我们只不过是两个人 在同一个地方彼此嚷嚷毫不相关的话。

史蒂芬·柯维对此有精彩的论述。他说:“我们大多数人 都不是为了理解而倾听。 我们为了回应而听。”

最后一条,第十条: 简明扼要。

“好的交谈就像恰到好处的迷你裙;足够短,能够吸引人,又足够长,能够包纳(盖住)主体”。

 所有这些都浓缩成 同一个概念,那就是: 对他人产生兴趣。

走出门去,和别人交谈,听别人说,尽量少说话,但开放自己的思想,永远准备着大吃一惊,我们便不会感到失望。

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