今天看到一篇文章，说的是董洁和李小璐两人都因为丑闻陷入困境。尽管这几年董洁有新的作品，比如《如懿传》等，但她似乎一直眉头紧锁面容不够舒展，一种处在与自己对抗不放过自己的拧巴状态。反观李小璐，她虽无法继续在演艺事业中发挥天赋，但她多次出现在众人面前的状态就显得更加从容。
我很喜欢作者最后一段：人的情绪果真是很势利的，你揪着自己的错误不放，活在那场错误的阴影里，别人就会时时想起你的错误；你活得舒展自在了，别人也会被你的状态感染。比起李小璐，董洁的内心更接近一个普通人。普通人的人生“容错率”更低，更容易紧张；李小璐有一种“游戏心态”，那是从小超越了“生存焦虑”才会滋养出来的从容。很多人也无法接受自己人性中“坏”的一面，没有面对真实的能力；多数人会活在真实欲望和自我审判之间的拉扯里。这样的拉扯就是巨大的内耗。
这让我想起今天因为一个员工带着母亲来闹事，我一生气就把人给怼了。过后一直在自责，怪自己不够沉稳淡定。这似乎成为了我的思维定势，总是习惯的先找自己的问题，为自己的过错懊恼很久。看到这篇文章后我有所释怀，做错了事反省有必要，但没必要刻意回避自己“坏”的一面，真实的面对自己，减少内耗，活得更恣意洒脱一些。
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