爱自己，是人生的一场必修课

爱自己，是人生的一场必修课

01

知乎上有个问题：什么叫“爱自己”？

有人回答说：爱自己，就是不要因外界刻薄的环境而自暴自弃，不要因为别人的错误而惩罚自己。事实上，我们不要因为手中有一副烂牌，就向命运撒泼赌气，颓废到底。

好朋友张林给我讲过他自己的一段亲身经历：小时候有段时间他的父母一直吵架，家中硝烟弥漫，他经常在尖锐的争吵中惊吓得连笔都握不好。

那时候他的心里总是这样想：“看，都是你们让我没办法好好学习，我就继续颓废给你们看，让你们后悔。”后来，果不其然，他的成绩退步到九霄云外，他的爸爸拿着期末成绩单只会揍他。

无论他怎么解释，爸爸都不承认是自己的错。成年之后，经历一系列波折，才发现当年的自己很幼稚。

每个人都希望老老实实锄地耕耘，种瓜得瓜，种豆得豆。但这个真实的世界刻薄得要命，你分到的庄稼种子可能天生就被浸了水，有时天降大旱让你的土地寸草不生，还有蝗灾、暴雨、泥石流……随时都能让你的成果付之一炬。

然后你怎么办？愤然丢下锄头和老天赌气吗？命运才不是吃硬不吃软的家伙。你再执拗下去，就真的饿死了。慢慢你会发现，其实每一个失魂落魄最终跌落到生活谷底的人，都有一个命运的诱因。

少年囚犯们几乎都有一个凄惨的童年。很多大学里打网游挂科被劝退的年轻人，只是起先被迫听父母之命选了不喜欢的专业，然后开始了浑浑噩噩。

很多人经常抱怨自己：“我的牌本身太烂，怪我咯？”生来抽到一副烂牌，你赌气把牌打得更烂，却只能自己承担后果。如果爱自己，就不会把无端的委屈都愤泄在自己身上，不会把自己当成试验品，不断下行，挑战生命的底线。

爱自己，是人生的一场必修课

02

看过一个短片，一名足球队的前锋，身材高大，却总是怀疑自己的爆发力不足。因为缺乏信心，他屡屡在比赛中失误，心情低落。

在一场训练课上，教练要求他背着队友，手脚触地，爬过整个操场。他向教练坦言，自己连30米都爬不到。教练没有理会他，让他蒙上眼睛，马上执行要求。

他刚爬出10米的距离便大喊自己撑不住了。教练大吼：“前进，你只管前进，其他的统统不要想！”30米过去了，他快坚持不住了，教练继续吼着：“前进！你没有任何理由退缩了！”

在鼓舞声中，他最终爬过了整整100米的距离。此后，他的心态发生了转变。他在比赛中不断发挥最好的水平，赢下了一场又一场比赛。

有句话是这样说的：“一个人最大的痛苦，莫过于自视甚高与妄自菲薄。”人这一生，不看轻自己，才能活得舒适。一旦看轻自己，做事就容易畏手畏脚，过多考虑并没发生的结果。

当我们不再妄自菲薄，前进的步伐就会变得坚定。要知道，人生一切皆有可能。努力才是正事，信心才是利器。信心将引领我们，照亮前进的路，追寻快乐幸福。

只有对自己足够好，你才会快乐，才能更好地爱他人。好好爱自己，才是最聪明的投资。

往后余生，愿你快意潇洒，爱自己所爱，做自己想做，活成自己想要的模样。

爱自己，是人生的一场必修课

03

常听人说：人活着，就要克制自己的贪念和欲望。然而，我们却忽视自己真实的感受，忘了满足内心真正的渴望。

取悦自己，不是自私，是记得初心，才知道去往哪里。取悦自己，不是为了抵抗他人，抵抗世俗，而是让自己变得美好的同时，让身边的人，身边的事，也变得快乐和美好。

一位诗人写了不少的诗，也有了一定的名气，可是，他还有相当一部分诗没有发表出来，也无人欣赏。为此，诗人很苦恼。

诗人有位朋友，是位禅师。这天，诗人向禅师说了自己的苦恼。禅师笑了，指着窗外一株茂盛的植物说：“你看，那是什么花?”

诗人看了一眼植物说：“夜来香。”

禅师说：“对，这夜来香只在夜晚开放，所以大家才叫它夜来香。那你知道，夜来香为什么不在白天开花，而在夜晚开花呢?”诗人看了看禅师，摇了摇头。

禅师笑着说：“夜晚开花，并无人注意，它开花，只为了取悦自己！”诗人吃了一惊：“取悦自己?”

禅师笑道：“白天开放的花，都是为了引人注目，得到他人的赞赏。而这夜来香，在无人欣赏的情况下，依然开放自己，芳香自己，它只是为了让自己快乐。

生活从来都不是容易的，每个人都可能会遇到一些曲折坎坷、艰难困苦。但生活终归是一种选择，正如有句话所说：“那些活在快乐中的人，无非是选择了快乐的生活方式。”

生命根本没有底线，如果你自己不努力，只会持续坠落，触不见底。我们每一个人都应当努力生活，成就更好的自己，做自己的王，奔赴一场义不容辞的生命约会。

图片来自网络，如有侵权，请联系删除！