共修日记(第21天)深度反省

共修日记(第21天)深度反省

今天晚上从七点到九点半，我关掉手机，一个人在书房做深度反省，反省的内容是这么多年来，在和先生的相处过程中，我是怎样从最初的乍见之欢，到平平淡淡，到指责抱怨，到越来越看不惯，到嫌弃讨厌，到痛苦失望，再到如今的理解接纳，到慢慢的欣赏感恩。

努力回忆曾经发生的事情，我当时的态度，语言和心情，先生的态度和心情，事情最后的结果。

比如：每次通电话，不管他打过来还是我打过去，我说话的态度从来都是硬邦邦的，大声的，直来直去的，还带着不耐烦的情绪，声音从来没有温柔过。

为什么会这样呢？

因为自己平时说话从来没有过觉察，从来都是把自己归为不温柔类型的女人，觉得温柔是矫情是装模作样，是不真实，所以从来没有想过其实男人真正喜欢的女人，还是温柔可人的。所以一直感觉先生不那么爱我，第一个原因就是我不够温柔，甚至是一点不温柔。

现在想想，假如我是个男人也不会喜欢我这样不懂风情的女人。

比如：因为讨厌他抽烟，平时老把这个事挂在我嘴上，明知他戒不了，但是每次还是碎碎念，甚至还不分场合的冷嘲热讽。和他同事同学吃饭，好像除了唠叨他抽烟就没有了其它话题。现在想起，他当时的心情一定非常讨厌我。

现在想起，我就是一个没有修养的农家妇女，完全不顾及他的感受，不懂得尊重别人，不懂得一个男人最看重的是面子。

比如：他做事没有效率，没有计划，生活能力欠缺，每次我都会大呼小叫，抓狂生气，然后不断指责抱怨。好像有一股气冲到头顶，完全控制不住自己的情绪。

其实每次都是一些鸡毛蒜皮的小事，无非是又迟了又慢了，又多花钱了等等。总之就是没有按我心中设想的样子 做好那件事。每次因为我的情绪发作，都会引爆他更恶劣的情绪，所以，本来心里是想他吸取教训，不断成长。

结果，因为我的语言暴力导致大家都不愉快，他心里尽想着生气了，哪有功夫去总结反省，也就错过了一次次成长锻炼的机会。

现在想起，我曾经就是一个愚痴至极的傻女人。觉得先生这里不好那里不好，一直在他身上找原因。现在才知道，其实原因就在我这里。

这次去苏州当志愿者，一个孩子的爸爸和我聊天，说到他老婆是如何的强势，他内心所承受的痛苦。当时的我非常的难受，好像突然体会到我先生这么多年和一起生活，是否也像这个爸爸一样，内心充满着无奈和痛苦。瞬间，我心里是满满的自责和悔恨，同时也感恩我的先生，因为他的忍让和包容，让我还有机会忏悔和弥补，让我以后的人生可以少留一些遗憾。

两个多小时 ，我把自己置身于当时的环境，回忆着我每一句带刺的语言，回忆着先生当时愤怒的表情，角色转换，我把自己当做当时的他，内心一阵揪心的痛。

是啊，这样最亲近的关系反倒成了一副枷锁，让彼此受伤彼此痛苦。一切因为自己的自私和索取，愚昧和无知。

深刻的反省，深度的看见曾经的自己，看到问题的根源，才能对症下药。每一次的回忆反省虽然都会很痛苦，但是反省完毕后内心的平静和轻松，会让我异常的愉悦。

就像大海上风雨飘摇的小船突然找到了航向；就像一个流浪的孩子突然有了一个新家。

每一次反省，都是一次蜕变和成长，都会让自己更加平静和笃定，让自己可以越来越自在轻松，让内心可以一次一次走近纯粹和光明。

一路升华自己，一路照耀他人。