这周是小周，周六需要上班，但是我看病的医生是周六上班。所以，周六我需要请假一天。
但是，和老板说请假，我的内心却有点“不敢”。有事情请假，明明就是一件很正常的事情。但是我为什么要感到不安羞耻呢？
我担心老板不批准？请假会让老板对我的印象不好？我甚至会感受到有点心虚？可是，我明明没有做错什么呀？只要我请假前把手头上的工作交代清楚，不就行了吗？
你到底在担心害怕什么？我察觉到的是我认为自己没有尊重自己的需求，好像我需要逼自己每个月全勤才能算得上认真工作。我不应该以这么紧绷的状态面对工作，身心健康永远是人生的第一位。
我似乎在用一把严厉的尺子在衡量自己，鞭策自己。可是这把严厉的尺子会让我越来越偏离真实的内心。我的心更倾向于以温和的力量鼓舞，这样才能够长久的坚持。
我想摆脱曾经因为恐惧害怕而逼自己做好的状态，我要以温和温暖的力量激励自己不断成长。
无羞耻感是羞耻时代的反讽 羞耻感与文化的禁忌有关，与儿童时期经历有关，我觉得羞耻感，就像我们生活中常说的“面子”，...
我们为何会有羞耻感，为何要与羞耻感做朋友？我觉得Shameness（羞耻感）某种程度上跟Regretness（后悔...
关于羞耻感，你必须知道三件事： 1.人人都有羞耻感。羞耻感很常见，它是最原始的人类情感。没有体验过羞耻感的人说明他...
正被羞耻感和孤独感，不安全感裹挟着的我，告诉自己：不要过于执着我想，而该好好面对我能、我可以。
羞耻感的影响 羞耻感的影响有两类: 重度影响和次级影响。 重度影响: 1自我真恨与自我厌恶，2自我毁灭，3自我忽视...
每次都是头脑“风暴”，我也只能是这样的层面了，每件事都能化为我的自尊问题，那种羞耻感，那种不安紧张感
近日在听创伤的课程，听到了内疚与羞耻感，施大爷说，羞耻感在心理的级别上，比内疚感的级别更低一点，更原始一点。如果一...
我们有很多羞耻感。 我们的羞耻感会投射到每一个层面。 女性常有的羞耻感就是：我的身体不够美，我的身体不够好。我的脸...
自我批判和羞耻感，两个词语之间有一定联系，羞耻感会激发自我批判，自我批判会让我们的羞耻感爆发。面对自我批判，怎么办...
关于克服羞耻感的书：《我以为只有我》（I Thought It Was Just Me） 确实，我们都在羞耻感中挣...
本文标题：羞耻感与不安感｜正常请假
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/axscgdtx.html
网友评论