时间管理

作者: 利萍 | 来源:发表于2022-07-02 10:38 被阅读0次

如何管理好时间，如何管理好自己，对于很多人来说都是一大难题，却又是一个非克服不可的选项。

想要改变瞎忙的现状，获得真正的提升，一定要做好时间管理。

早上闹钟响了，一看时间还早才6点，关了闹钟继续睡一会，再睁眼看时间的时候已经是将近八点了，儿子的兴趣班又迟到了。

仔细梳理下整个过程，早上为什么起不来，因为睡眠不足昨晚睡得迟。为什么要睡那么迟，因为情绪不好刷了很久视频。为什么要看视频呢？因为视频吸引人不用动脑而且推荐的全部都是你想看的。那么如何抵制看手机的欲望呢？只有断舍离了，卸掉相关软件，定时关闭网络。能做到吗？有点难，但是只要想做就一定可以做到。

前段时间和朋友聊天还在想，为什么这些娱乐软件、游戏能够生存，而有些事情就会被打压呢？比如教育。朋友说是为了公平，给没办法补课的孩子一些机会。其实内卷照样存在，该拼的人照样会拼，而堕落的人仍旧堕落。

机会不是别人给的，机会在自己手中。选择内卷还是躺平，选择娱乐还是学习，选择即时奶头乐还是长期多巴胺，选择继续虚度光阴还是奋起拼搏？全靠你自己。

时间管理不难，自我管理也不难，难的是你想不想坚持。

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