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脚后跟又开始疼了

脚后跟又开始疼了

作者: 竹影诗瘦 | 来源:发表于2025-11-06 18:43 被阅读0次

周一开始我的脚后跟不疼了,咨询县医院的医生,可以不吃药了,也可以继续每天一小时的散步。

没想到我仅仅坚持了一周,脚后跟又开始疼了。看来以后只能改变运动方式了,练瑜伽或者八段锦吧。上班也别步行了,骑自行车吧。

哎,今晚还得继续吃药。

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