补发一下28号的状态
1、工作,有条不紊,更新了账号密码等信息,以公司为单位进行划分,方便查找;更新了会员到期缴费最新日期,方便查阅。
2、清理衣柜,搜罗出6件不会再穿的衣服,或是颜色不好看或是款式不舒服,或是太肥大不合身。拿出放下两件衣服,暂时不确定他们的去留,放进衣柜,留存一年再看,到时候还是不穿就处理掉。
3、清淡饮食,践行的不错。可惜临近睡觉时叫了份外卖,减肥效果堪忧啊,不良的饮食习惯要纠正,过了晚上七点,不再吃东西。
4、健身停滞状态,看看突起的小肚腩,再不运动,就像怀孕四个月的状态了。想想自己喜欢的瘦瘦的样子,羡慕嫉妒恨。
对抗迷茫期,我是认真的。1/30
5、洗完脸看到零零散散新冒的痘痘,好焦心啊,旧痘痘还没有消退,新痘痘又来添堵,真怀疑自己的脸有多少痘需要抗衡,不良的作息习惯,焦虑的情绪,都加剧了痘痘的产生,淡定,早睡早起,得实践才行。
6、读书3页,需要及时记笔记,列人物关系,帮助捋清小说情节。
7、没有和自己对话,要学着排解自己的糟糕心情。










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