为了减少刷视频的时间，我卸载了很多社交软件，安装在另一个不常用的手机上，偶尔打开看看有没有需要回复的消息。
昨晚睡不着，在常用手机下载了某音，结果更睡不着了，一个视频刷了三小时，深更半夜全是罪恶感。赶快卸载了某音，清理了手机内存，安慰自己：“偶尔放纵一下，没关系的”。
自律真的是一件很难的事，但是自律的日子真的是很自由。早起带孩子做完核酸，还可以在寒风中奔跑一会，孩子上网课，我可以看看书、码码字，也许刷视频很爽，但这种快乐只是短暂的，我现在根本想不起来昨晚都刷到了什么内容。
自律，自由，自觉，自省～
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本文标题：社交平台
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