肌肉

作者: 晨阳花儿 | 来源:发表于2025-05-29 06:00 被阅读0次

晚上打完球,我又着急回家而没有做拉伸,躺在沙发上,抻直了腿放松,没过一会儿,感觉腿要抽筋,还没等我有所反应,右小腿肌肉瞬间被吸进去了,很恐怖,一股强大的力量,硬生生把那块肌肉吸紧了,超疼。

那一刻,就想着要是松不开可怎么办啊?我把我会的所有招数都使上了,它终于松开了,还没等我松一口气,又吸上了。暂不说痛感,视觉效果也相当冲击,那块肌肉就在眼前消失的感觉。

我就这样和它PK了好一会儿,它一共被吸了三次,每一次都相当有力,放松的时候,那块肌肉忽地一下就鼓起来了,像变魔术一般。

右腿曾经受过伤,好了之后就经常出现这种现象,记得还有一次更恐怖,我就原地跳了一下,右小腿一阵剧痛,然后就走不了路了,只能用左腿拖着走。

那一次恢复了有好几周的时间,当时的感觉就像哪根筋断了一样,落地的时候我啊了一声,我就开始后悔自己无聊的一跳,原本想活动一下取暖,结果连路都走不了了,原来,寒冷的时候更容易受伤。


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