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做自己的冠军(九1班中考心理辅导)2018.5.16 - 草稿

做自己的冠军(九1班中考心理辅导)2018.5.16 - 草稿

作者: 科学催眠师李新华 | 来源:发表于2018-05-16 18:17 被阅读43次

一、暖场

逢3击掌,6拍桌,9跺脚。这个游戏主要是考查孩子的专注力,孩子们瞬间进入状态。

二、感受心理辅导

观看压力测试图片,看到图片会动的举手

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简单渐进式放松,再次观看压力测试图片

如果你有心理困惑,你可以寻求我们学校心理团队的帮助,也可以拨打希望24小时热线4001619995。

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三、主题活动“做自己的冠军”

1、极速鼓掌

活动规则:请孩子们预估自己1分钟内可以拍掌几次,老师计时,孩子边拍掌边数一数自己在1分钟内拍了几次手掌。拍完手掌后,调查一下实际与预测相比较的情况。

结果显示98%的人都低估了自己的能力。孩子们明白大多数时候我们会低估自己的能力,每个人的潜力都是无限的。

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2.天生我才必有用

霍兰德职业倾向测试:

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你的身上有哪些优秀的资源?

(1)学者

(2)技术人才

(3)管理者

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这个同学太厉害了,一分钟的时间,记住这么多数字!

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2、观看视频《永不放弃》

坚持到底永不放弃,你就能做自己的冠军。

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