最近，家里更换了新窗户，窗框换成了新型材质断桥铝，玻璃二层换成了三层，更大气、隔音效果更换。换个窗户也是不小的折腾，整整三天的忙碌和擦洗，屋里凌乱的物品才渐渐地物归原处，原本应该是好好享受这更换之后的成果，一向喜欢室内开窗通风的我，在视觉效果美好时通风效果却不如之前，完美追求之余留下了些许遗憾。
我想，如果纠结在这里，心情会变得很糟糕。
日常的生活中，你是不是也常会遇到这样情况？对某件事情期望太高的时候，未达到预期效果时，往往内心的失望也大，产生各种纠结与内耗、自责情绪。久久不会消除，对身心造成影响。心理学上也称它为“心结”。
听到过这个故事，一瓶水只剩下了半瓶时，两个人分别有着不同的看法，一个人对那个只剩下半瓶水长叹了一口气说：唉、可惜只剩下了半瓶。另一个人看了看剩下一半的水，笑着说：好好，幸好还留下半瓶水，够了够了。前面的那个人，看见的时失去的那一部分；后面的那个人看见的是还有的那一部分。事情是一样的事情，对于不同的人来说，有着不同的解读视角，没有对与错之分。看待的视角不同感受也不一样，心情也不一样，就像是我家的窗户，我纠结通风效果，忽视了视觉效果的改变，那么结果就是两种截然不同的心境。
读书、学习、成长、实修是在练什么学什么呢？我认为，它就是在不断打开认知和视角的牢笼，对一件事情就是让自己从不同视角、不同的高度更加全面的方位来认识与看待它，从更宽更高的视角看待它的时候，你会发现这件事原来就是庞大人生系统中的一个点，对你的生活并没有多大的影响，只要你愿意放手，它很快就会成为过去，而我们做到让它很快的成为过去不再与他纠缠。
你是更擅长结结，还是擅长解结呢？
弘一法师说：“人生千千结、就有千千劫，你的结，就是你的劫，解开一个结，才能度过一个劫”。不要与事情过不去，不要和过去过不去，因为它已经过去；不要和现实过不去，因为你还要过下去。
愿你能成为散结解结高手，“心转花自开，心放人自在”在喧嚣纷扰的红尘中，学会排除各种杂念和困扰，让心灵得到真正的宁静与自在。
打开千千结，愿您生活的更幸福，更美满！
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