我们的一言一行，以及我们的思想念头，很重要。
这些就是我们向外发出的频率，我们所在的频率，决定了我们的生活是什么。
频率，在正能量里，就是正能量的生活。反之，亦然。
我们很多时候，不在意这些。
比如：
今天今天领导批评了你，你很生气，很不服气。内心各种不服气，各种负面的想法层出不穷；
或者你开始自省，开始内疚，攻击自己，把自己批评的外焦里嫩，直至“罪大恶极”。
这些，都会让你掉入负面的振频里，越陷越深。
生活中，为什么会出现强者恒强，弱者越弱？
根源在于你的能量振动频率。
强者，！大多乐观积极，越挫越勇。
就如《高效能人士的七个习惯》中，所讲到的七个习惯，就是要培养我们正能量的人生信念。
积极主动，以终为始，要事第一，双赢思维，知彼解己，综合统效，不断更新。
这七个习惯，构建起了我们强大的内在。当我们以这七个习惯为自己的行为准则，积极践行，就是在不断的调频自己的内在频率，活出正能量的自己。
《生命的重建》，就是从改变我们的内在开始。
从当下你认知到这一刻开始，用我们的一言一行，所思所想重新构建自己的未来。
过去的已经过去，现在的我们可以把握，未来就在你的手里。
我们为什么还停留在原地？改变不大？
因为践行的还不够。
读书，是提升了认知。
践行，才会让自己实实在在的改变。
你可以扪心自问：
每日感恩的练习你做了吗？做了多久？
是不是实心实意的去做？
你心里是不是真的相信？
相信多少，做了多少，就改变多少。
从现在开始，踏踏实实的练习一个礼拜，感受一下带给自己生活中的改变。
不一定有多大，但一定会有。
哪怕是每天开心的次数多了，遇到的好人好事多了，也是一种积极的肯定。
你觉得呢？
亲爱的朋友，你愿意改变吗？为了一个更好的自己而改变？
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