190804
《学习之道》
乔希•维茨金
摘抄：第一，学会随着分散注意力的事物流动，就是树叶向风儿低头。然后学会利用那些令你分心的事物，用那些原本会让你输掉比赛的事物来激励自己。最后，学会在内心深处再创造出激发斗志的环境。我们要学会为自己做鞋。
评论：每个人都会有负面情绪，关键是自己要懂得控制。近年来得抑郁症的人数比例，不断地增长。当情绪低落的时候，要学会分散注意力。把注意力放在你喜欢做的事情上，这样子负面情绪才不会不断地堆积；一件事情发生了没有好坏之分，关键是你自己如何去定义它。把事情往好的方面去想，结果自然就会好。化压力为动力，激发自己的内在潜能。学会保护好自己，学会爱自己，学会处理好自己的情绪，以后的日子才会越过越好。
190804 《学习之道》 乔希•维茨金 摘抄：第一，学会随着分散注意力的事物流动，就是树叶向风儿低头。然后学会利...
#每周一问# 问题：本周我们共读了《学习之道》，对你启发最大的是什么？ 你列出了怎样的行动计划呢？ 回答者：H杰 ...
任何创造性学习，都是要在坚实知识基础和不断的练习之上。创造性学习，也像是建房子，只有打牢地基，房子才不至于倒塌。地...
本周阅读完了《学习之道》这本书，从中我学到了以下几点： 1.在孩子对某件事产生兴趣时，要注意保护孩子的对这件事的热...
文／甜菜 周末，去宜家买了一盏台灯。很夏天的绿色，很喜欢台灯下阅读的感觉。 房间里，只有台灯的灯光打在桌面上，周围...
这一周看完了《学习之道》这本书，能说给我最大的感触就是作者的专注力以及为了自己喜欢的事情一直坚持的心情，真的是我很...
今天我阅读第一部分第四、五、六章。 从第四章中，我学会安慰人的正确方式。以前同宿舍舍友考砸了，伤心落泪。面对这样的...
190729 《学习之道》 乔希•维茨金 摘抄：“他知道如何教会我更懂得约束自己，同时又不减弱我对象棋的热爱或是压...
190803 《学习之道》 乔希•维茨金 摘抄：我很勤奋地练习太极冥想招式，每天都要花上数小时。有时候我会一遍又一...
190730 《学习之道》 乔希•维茨金 摘抄：“就我的经验来看，成功之士一心追求卓越，每场战斗都勇敢承担风险，最...
本文标题：D056＋2组小柒＋《学习之道》读书笔记7
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/beiudctx.html
网友评论