原文:元认知提高可以在方方面面帮助到你。
思考:元认知和刻意练习可以在练习当中不断加强元认知的能力,思考与理解 然后再去付诸行动,这样长期以往,不管遇到什么是,都可以思考的更有深度,更多维度,并且这种思考会让整个人的包容心更强,理解的事情多了,自然就能做到从容顺心
仿写/实践:技能/学习:运用元认知了解概念、思考与理解,然后通过刻意练习,用正确的方法进行训练,最后再用元认知能力进行复盘,总结。
元认知能力一个人可拥有的最重要的能力。
原文:元认知提高可以在方方面面帮助到你。
思考:元认知和刻意练习可以在练习当中不断加强元认知的能力,思考与理解 然后再去付诸行动,这样长期以往,不管遇到什么是,都可以思考的更有深度,更多维度,并且这种思考会让整个人的包容心更强,理解的事情多了,自然就能做到从容顺心
仿写/实践:技能/学习:运用元认知了解概念、思考与理解,然后通过刻意练习,用正确的方法进行训练,最后再用元认知能力进行复盘,总结。
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