我的性格很敏感,也很在乎别人最自己的看法。每次别人一个不经意的眼神,或者关门关得大声了点,我就会以为他是在生我的气,然后我就会想是不是哪里做的不够好惹他生气了。
各种乱七八糟的想法铺天盖地而来,事后发现他们并不是你想象的那样,一切都只不过是我自己臆想出来的。
太过于在乎别人想法的人,也很容易变得神经敏感,对一切都变得小心翼翼的。像昨天我在洗澡的时候,我老公在跟我婆婆视频聊天,我隐约好像听到了婆婆说我什么的话(其实并非如此)。然后我心里就一直七上八下的,以为他们在说我的坏话。
洗完澡后我便问我老公,他刚刚在跟婆婆说什么。我老公就说没什么啊,他就跟婆婆说我刚刚想找她视频聊天给她拜年的事情。
当时我确实是想给我婆婆拜年的,当时她不在。原来是我想多了,我老公当时还一味地跟婆婆说我的好话。
我发现我真的太过于敏感了,总以为别人在说我的坏话。然后自己在那里胡思乱想,给自己带来无限的精神内耗。
我老公和我婆婆都是坦坦荡荡的人,开心就是开心,不开心就是不开心,每天过好自己最重要,其他的就不去在乎了。
其实我挺羡慕他们的,毕竟对于我这样严重精神内耗者的人来说,是根本做不到。我会因为别人对自己的一句话而瞎想一整天。说到底还是我内心不够强大,做不到把别人对自己的评价当做垃圾一样丢出去。
我想了想,这大概是跟我的成长环境有关,小时候爸妈对我要求非常严格,对我严加管教,于是我从小就会很独立一些,但有时候也会害怕有哪些事情做得不够好,也会缺乏自信。
缺乏自信让我慌张,我做很多事情都要瞻前顾后。我由此变得踏实谨慎,也变得神经敏感了。
可是世间哪有那么多的时间拿给你去想那么多无关紧要的事呢。我深知自己的性格,于是便努力地想要去克服那些让我敏感的因素。而要做的就是不去在乎别人的看法,不要把什么事情都放在心上给自己徒增烦恼。
当你发现所有的一切都和自己无关的时候,你就没有那么在乎了。好像人世间就是如此吧,人们一般都只会在乎跟自己有关的事情,毕竟自己才是最重要的,别人跟我又有什么关系呢。努力过好自己就行,何必在乎其他人对自己的看法,这也算是我过去一年来所悟出的道理吧。别人会对你的人生指指点点,可他们并不会对你的人生负责。
想起小时候经常说我的亲戚,他们觉得我们家的孩子是不懂事的,不懂礼数的,甚至有的还说没有教养。对我们一直指指点点的。
然而多年以后你再看看,那些亲戚有哪些现在还在关心你的呢,说过之后不过就是各过各的罢了。他们又不管你现在变成什么样子,也懒得去搭理你。
可以说跟你的人生毫无关系的人了,不会给你带来一丝丝的影响,他们当时不过就是图一时嘴快,可他们并不会对你的人生负责。
所以不必去在乎那么多人的想法,做自己才是最重要的,自己过得开心就行。
毕竟人生苦短,谁不想好好享受呢。












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