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你还在浑浑噩噩过着每一天吗?

你还在浑浑噩噩过着每一天吗?

作者: 波德莱尔2 | 来源:发表于2017-08-27 07:25 被阅读0次

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「分析问题」指的究竟是什么?实质上,就是将问题化简,找到背后最基本的原型和架构,再去寻求「通用的」解决方案。

而这种能力从何而来呢?它既不是天生,也很难通过教授习得,而是通过持续、主动、有意识的思考,来慢慢强化和提升。

这里面,最重要的一步,就是保持大脑的简洁,以便腾出更多的空间和资源,来进行思考练习。

很多人缺乏的,其实就是这个意识。

他们的大脑虽然并非「只使用了10%」,但实际生活中,也许超过90%的脑力,都用在了那些不重要的地方 —— 日常的琐事、大量的细节、对新鲜刺激的沉溺、对信息的攫取和持有感,等等。

这是一种非常浪费的行为。

为什么很多人会觉得,自己在浑浑噩噩地生活?就是因为,他们将宝贵的大脑资源,浪费在了无价值的事情上。

一整天下来,除了虚假的充实感,没有任何实质收获 —— 思维没有任何提升,看待事物没有任何深入进展,遇到同样的问题,只会用同样的方法去思考。

你这一天与过去的任何一天,又有什么区别呢?

日积月累,你和同龄人的差距,就会慢慢拉开。

要知道,享乐,操作,琐事,信息流,这些,都是在「消费」,是在被动接收信息,占用你宝贵的时间。它们无法让你的认知获得升级,也无法提升你的思维深度和效率。

只有将时间用在「产出」上 —— 亦即「创造性思考」上面,你这一天才是真正有价值的。因为,你在刻意锤炼自己的思维。

而这两者,往往是互补的。你用在「消费」上面的精力越多,能够用来「产出」的资源就越少。

心理学专家 Sophie Leroy 在论文中提到:人的认知资源是有限的,好比电脑的内存。当你将大量的认知资源用在琐事和细节时,它们就处于「被占用」的状态,你能够用来思考问题的资源(称为 Attentional focus)就会减少。只有当这些被占用的资源被释放了(cognitive closure),它们才能再次为你所用。

所以,许多聪明的人,都会有一个意识,就是主动地保护大脑的简洁,绝不让太多日常、繁琐的信息入侵,造成干扰。这样才能保证大脑和思维的高效。

作者:范先生说股权

链接:http://www.jianshu.com/p/f551d6c4babf

來源:简书

著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

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