2017.7.30
2017年游泳记。今年的目标，游泳40次。每次1小时。不惧水，蛙泳自由泳娴熟，水中能自救。做一尾自由自在的美人鱼。
待续。。。。。。
【2017.8.6 游泳40-T5】那些叫了很多年要学游泳的，我告诉你一个秘诀，下水。我还没见过在地上学会游泳的人。
T40-4 2017.8.4 2017游泳第4次。人少水好清。蓝色泳池底波光粼粼，好梦幻。一个人自由自在的游着，不看时间不计圈数，头埋在水里，压力灌注双耳，什么也不用想，只关注呼吸。无拘无束的在水里玩，这就是我喜欢的游泳。
Ｔ40-3 2017.7.30 游泳第３次。水有点浑，水平恢复到两年前，蛙泳随便游。在水里一边游泳还一边出汗，这是什么症状？腰椎不好肩周炎的朋友多去游泳，特别管用。我游完泳，浑身经络畅通，一夜安睡。
Ｔ40-2 2017.7.25 今年的目标，游泳40次。每次1小时。不惧水，蛙泳自由泳娴熟，水中能自救。做一尾自由自在的美人鱼。
Ｔ40-1 2017.7.22 游泳第1次 连下一个多月的雨，20次游泳卡今天才游第一次。治腰椎，减大腿。哈哈任重道远。
2017年游泳记。今年的目标，游泳40次。每次1小时。不惧水，蛙泳自由泳娴熟，水中能自救。做一尾自由自在的美人鱼。...
家庭安全管理――【素康生活3/90】 …… BOBO 2017.7.30晨记于宁波 …… 昨晚的疼痛，今天依然没...
㈡ 2017.7.30
在床上翻来覆去，拿着手机看《春风十里不如你》看着剧中每个人物都真实的做自己，小红的没心没肺，遇到不解的问题...
今天，又是一个艳阳天。 毫不停息的蝉鸣声，白而刺眼的阳光，再加上蓝的发白的天空。无不展示着盛夏的嚣张。 昨天下过一...
工作处理完以后看会书，晚上早点休息，明天是新的一周，加油 148.5 day2
屋子内空调呼呼作响，冷气掠过肩膀进入胸膛，丝丝凉意让胃部发胀，脚心发凉，肚子内波涛暗涌，总有一种蓄势待发的架势，让...
他说——“诶你呀，真是很善良呢。” 我竟然不知道怎么回答，只能愣愣地说：其实不是那样的。可是，我...
每天记一篇日记。 最近一段时间身体弱的厉害，回到宿舍以休息为主，调理好自己的身体和心态。 正式领命记录公司一路的发...
只要心里有事。就睡不着，心里总是感觉有事没有处理，就会让人心烦意乱的。感觉自己太累了，再加上周围环境太乱，弄的整...
本文标题：2017.7.30 2017年游泳记。
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