高质量的团体

什么是高质量的团体？

今天无意中刷到李仑老师的一个短视频，他认为高质量的团体，拥有三个维度，是可以头碰头，心碰心，伤碰伤的。

第一个纬度，头碰头。在一个团体中，你可以分享你的看法，他可以分享他的看法。大家的看法不一致，但是可以并行不悖的，可以团结的。我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利。而且你在这儿说话，你是有能力和权利影响他人的。我也有这样的能力和权利。

在人类的社会发展中，任何事物的发展都依赖于多样性。样子越多，发展的越好。

第二个是心碰心。你谈你的感受时，我倾听你的感受。你把你的心拿出来时，我也在用我的这颗心去迎接你的那颗心。情绪和情绪之间可以对话，可以共鸣，可以被容纳。

第三，伤碰伤。你谈你的痛苦时，也会让我联想到我的痛苦。我愿意跟着你，到你的痛苦里去体会你的痛苦。我不排斥你面对脆弱时所激发的那些无助、沮丧、绝望的感觉。我愿意和你一起去体会那种苦涩、绝望、无助的感觉。

一个高质量的团体，至少要达到以上三个维度。而家庭，也是一个小团体。在家庭这个小团体中，又多了一个纬度叫身碰身。身体和身体之间有些接触，尤其是夫妻之间，亲子之间的那种亲密是没有障碍的，是自由的。

当然，身碰身也是要有边界的。比如孩子到了青春期，我们要关注他身体的边界。

所以，高质量的团体如果是家庭的话，就四个维度。如果是社会组织的话，是三个维度。

短短12个字，四个纬度，对照发现，似乎我的家庭离高质量还有一定的距离。比如，观点不一致时，我和老公很想说服对方，经常不能做到头碰头；心碰心和伤碰伤，要求更高了一点。老公和婆婆，经常不能够耐心地倾听和体会小宝的感受。孩子尽管小，但他的情绪、所思所想也应该被看到，被尊重；身碰身，老公做的比较好，他很善用肢体语言来表达对家人的爱。

看到差距，就要努力行动。继续提高自己，方能影响他人。