今天泽阳老师讲的自控力进阶指南
1动力系统
2自控力系统
3习惯系统
这三个系统像车一样是组合起来，只有全部都发挥出来，才能跑的更快更远。
车
1发动机——动力系统
有没有动力？
来源于内还是外？
是不是刚需？
这个动力系统跟李笑来老师讲的刚需差不多，我又重看一遍得到的那篇文章，对刚需又理解了一遍，例如赚不到钱和没钱花，当你把赚不到钱作为刚需时，会更加细心的观察，发现各种赚到钱地方！把没钱花当刚需，有再多钱也不够花的。
我的动力系统来源于过更好的人生，这是源于内部的想法，我在学习过程中，逐渐发现在我们这座小城市里周围大部分人都有花钱的刚需，但自己的能力不够，却也不去学习，混一天是一天。
我想遇到志同道合的小伙伴，一起奋斗的人生！
2油箱——自控力系统
自控力消耗
自我谈判
这个泽阳老师讲到跟自我谈判这个方法感觉很不错。因为在工作状态中切换娱乐状态很容易，但反过来，娱乐状态切回工作状态却不容易了。
会给自己找借口，明天在干吧…自我谈判，跟自己交流，好说好商量，当你进入工作状态，在工作状态中就容易在继续工作了。
3驾驶技术——习惯系统
习惯养成
最小阻力
习惯养成这个好理解。但最小阻力实际讲的就是微习惯！关于微习惯正好肖爷这篇文章中的更全面《不可思议的微习惯》
大家也可以用微习惯练起来！
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