方法

作者: 迈索尔River老师16期弟子 | 来源:发表于2025-04-09 22:34 被阅读0次

学习也要讲究方法,

不是按照你原来的习惯去做,

而是要找到比之前更能达到效果

就象我来弟子班就是为了找到更有效的学习方法

我是谁,我想成为谁

我的目标是三合一的瑜伽老师

分解我的目标

会教课,会销售,会管理

会教课

再分解我的目标

体式,口令,编排,辅助

现在体式上练习,

口令上的结巴

辅助上还不太熟悉

从问题看本质

目前就是缺乏刻意练习

就是去行动。

体式,自我的练习外,

还要找老师辅助,明确自已卡在什么地方

口令,

先按起始位,进入位,保持位,退出位

辅助,

先认真看师姐辅助

再去辅助别人

再找辅助教的好的人请教

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