挑战
跑步机呀真奇妙
人的健康把你炒
听说买你可减肥
凑齐银子网购家
说明看了好几遍
插电开机站上面
挑战
不知身体啥毛病
人在上面站不稳
天转地转头晕晕
火速下地关了机
心跳加速腿打颤
心里不适进医院
挑战
医生说我缺锻炼
叫我学习走慢慢
保健意识要清楚
性急不吃热豆腐
人要学会循序进
速度调整走慢步
挑战
早也走呀晚也走
几个来回心难受
开始走了十几分
循序渐进要当心
每天坚持慢慢走
身体调整需耐心
挑战
二十分呀四十分
天天坚持调快速
现在坚持八十分
腿不打颤心不慌
次次汗滴水淋淋
人体需要排排毒
长期锻炼体哒哒
挑战








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