要做的事情，还是要大大方方的写出来。文字，是对自己是一个提醒，更是放在潜意识里的承诺。习惯成自然需要过程产生的肌肉记忆。过程中的不小心发生的顿挫和疏忽是会导致挫败感，而这正是我们最不希望发生的。对内心产生的不良暗示会对下一次的开始造成恐惧，甚至因为刻意的回避而成为自愿放弃。
要做的事情，还是要大大方方的写出来。文字，是对自己是一个提醒，更是放在潜意识里的承诺。习惯成自然需要过程产生的肌肉记忆。过程中的不小心发生的顿挫和疏忽是会导致挫败感，而这正是我们最不希望发生的。对内心产生的不良暗示会对下一次的开始造成恐惧，甚至因为刻意的回避而成为自愿放弃。
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本文标题：2023-01-08
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