断舍离成效如何？

听了这么多年的断舍离，也身体力行实践了很久，回过头来看看，自己的断舍离成效如何？

断，是不制造问题；舍，是处理已有问题；离，是铲除问题根源。

如此看来，至少从源头上，自己已经做到了。

物品。自四年前搬家发现居然囤了那么多不需要的东西，很多衣服甚至连吊牌都没曾去掉就已打入冷宫，遂痛下决心从新家开始，首先把好入门关：家具家电类的不随便买，又美又喜欢的才买，能力范围内买最好的。然后就当它是个宝，珍惜使用。消耗类的也只最多储存两个月的（这一点曾在疫情期间被打破，突然没了安全感，有过冰箱储藏柜全部塞得满满当当的盛况）。衣服类的更是以衣架为限，买一件新的必须要舍一件旧的，算是控制住了剁手的欲望。加之家里遇事后，很长时间也没心情穿新衣焕新颜，经济上也变成了要考量的因素，不象从前，自己挣钱买花戴自己的钱只用来让自己高兴，而不象如今，自己变成家里的主要劳动力，水电汽物业费停车费等一应费用全部要自己出，自然也就学会了节省量入为出。

食物。不论从健康还是经济角度出发，自己会料理简单的饭菜，都是最好的生活方式。所以这一年多来，自己学会了烹饪，学会调理自己的身体，开始认真养生。年纪渐长后真的是粗茶淡饭就已经足够，多吃入的反而会变成负担长成身上的赘肉，为保持身材体态也要少吃呢。不过，毕竟，心情不阳光的时候，美食也是一种救赎，所以偶尔纵容自己一下，吃点明知不健康但个人很喜欢的，也不用太过愧疚呵。

人际关系。这方面一年多来，家里出了这样的事，正好借此清理自己的小圈子。有些人之间早已没意思了，每次在一起没话找话说也挺浪费时间的，不想再委屈自己来维持这样的关系。从前总有这样那样的顾虑，再说有时候也愿意做人缘好受欢迎的表相，所以总也不忍拒绝，甚至人情往来主动邀请。现在好了，更喜欢独处的我，也正好有了这样得体的借口，有了被讨厌的勇气，所以趁机一直清静下去吧。

既然成效不错，那就继续。