在帮助人与拒绝人中，我选择了帮助，有同事来找我借队服，内心矛盾，行动上二话不说借了出去，是彼此认识打过照面，但为交流过的学长。这个契机让我们认识了。聊了聊，算是建立弱链接吧，与人为善总不是坏事吧！
帮师傅们干事，不怕吃苦，能干就干，想干就干，相信我们可以干，一往无前吧！
羽毛球的上课，我好像既要又要的心理，知道时间都不匹配，内心的担忧，但却不忍拒绝眼前的福利。好在与伙伴交流后，我内心做出了选择，为了彼此都好，果断点。
非常有趣，这两天我总是在讨论内心的矛盾，好像在一次次的书写中以及自我思考中，我发现调整的时间变得越来越快，自己下决定也越来越果断了。那些需要反复去问别人才能得到答案的事情，渐渐的可以从自己的内心寻找答案。当然我依旧会去询问别人的意见，而更多的参考并接纳自己内心的选择。我觉得这是一件非常非常了不起的事情，我好似又比之前进步了一点点。
自己有一个好好的状态才能够去影响别人，不知道是不是昨天看到的一条信息，当你想做一件事的时候就开始做吧，因为在做的过程中，你会吸引到一群志同道合的朋友们。羽毛球、游泳、跳绳都是如此，在时间的长河里慢慢复利。像今天我在练习花样跳绳一孩子就来了，和我一起练习，一来二去别提我有多开心了。
游泳课，好久不学要点都要忘记了，半天都没有反应过来，幸好教练教得好，还很耐心。
今日要点：快下慢上，下憋气蹬一次，停两秒，蹬二次，吐气抬头。
看来有正确的方法很重要，正确的重复练习也是必不可少的。
最开始对于在哪里上游泳课，我们经过反复的思考，有想着去环境更好的地方，有着朋友的地方，离家近一点的地方。最终我们选择了有朋友的地方，想着和朋友一起会是多么开心的事情呀！那有趣的事情来了，三个人的课，我们开始两两结对完成，因为各种原因开始一个人上课，认识了不同的小姐姐。渐渐的和谁一起上课不是重点了，而是在课堂上游了多久？有没有掌握？会不会自己游，成了最关注的事情。
今日的任务完成了多少，基本已经完成了，今天想要挑战一下早一点睡觉，明天都早一点起来，因为每到10:00之后，我可能都是在看短剧而疯狂的看短剧，其实没有睡好。那是否可以把早点睡和早点起调换一下呢？可以早点来看剧呀！想法非常的不错！明天早上早起看短剧吧，给自己一点动力！就像今天我没有因为要去上游泳课，而觉得晚上的时间被耽误了，而觉得是一件非常开心的事情！那些要自己完成的事也未曾落下。
刚刚和哥哥有深入的交流，原来他对我的认知并没有那么的充分，看来偶尔我要多对他说一些好话，让他更喜欢我一点，对我的包容更多一点。
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