原创文章，一周一更，17当下第--31--篇原创文章。
在一开始，我想介绍两个人给你认识，我想你一定和他们相处的非常愉快。
第一个人叫“你”。“你”臃肿懒散，总感觉缺乏睡眠而觉得疲惫和烦躁；容易拖延，面对一大堆事没做就感到无力；不喜欢运动，没办法控制冲动，事后对自己懊恼不已，不停的下定决心“明天/下次怎么怎么样……”，但又一次次的以失败告终。
第二个人也叫“你”。为了方便区分我们称之为“你2.0”，“你2.0”无论面对多无聊、多困难的任务，他都有源源不断的能量和精力，工作和生活有条不紊，今日事今日毕，不仅热爱锻炼还和大家一起坚持运动，有着惊人的意志力和自控力，总是能传递出运筹帷幄，决胜千里之外的自信。
“你”和“你2.0”是谁呢？“你”就是现在看这篇文章的你，“你2.0”就是未来的你，看完这篇文章最希望遇见的你。
未来的总是比现在的你更有时间，更多的能量和更强的意志力。至少，我们在想到未来的自己时会这么告诉自己。未来的你不会感到焦虑，比现在的你更能忍受痛苦，更能更好的管理自己，更有动力。
所以把有困难的事情都扔给未来去做，是最合理不过的事情了。
（什么，你说不是这样的？看哪些行为出卖了你）
起床一看时间已经过了中午12点，心想明天一定早起还要看英语，把今天落下的都补上；
距离考试时间还有两个星期呢，考试前两天突击一下 就好了；
下午怎么感觉困困的呢，先看会段子吧，领导交代的事情也没说今天要做完，还是明天再做吧；
今天太热了，等过几天，天气凉快点再开始跑步吧；
说好戒烟的，今天又抽烟了，下次一定戒烟；
………………
但真正到了明天、后天……在未来的那一天，未来的你出现的时候，并未像当初设定的“你2.0”那样完美，依旧拖拖拉拉，烦躁不安，依旧期待下一个明天的到来。
未来的你“你2.0”为什么没有出现？
现在的你也许更多的只是期待“你2.0”的出现，只是存留在你的脑海里，并没有在实际行动上做出改变。认清现在的自己，设定未来的目标，制定详细的计划，严格的落实执行，这些都没有付诸行动，如何指望突然变成全新的自己。根据下图所示，我们希望未来的自己会脱胎换骨，跟现在的自己全然不同，然而根据“未来自我的连续性”的测量方法，未来的自己跟现在的自己很亲近，联系很紧密，存在大量的交集，仅是稍有不同。
即使没有“你2.0”，我们为什么仍旧拖延？
我们遇到困难或者难题需要解决时，内心会真切感受当下的想法和感受，焦虑、烦躁、惴惴不安，而我们迫切希望把这种想法和感受转移出去。当我们想到未来的自己时，我们的欲望不会像现在一样迫切，情绪不会像现在一样真切（其实我们并不知道未来自己的想法和感受），让未来的自己去承担这一切，现在的自己会更轻松，更满足，也就是把现在的幸福强加于未来的自己之上。
看完这些，你是否能够更清醒的认识“你”和“你2.0”，如果你已经开始反思，真心为你高兴，如果你有同感，可以给我留言，让我们加深彼此了解。
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