失眠大总结

失眠的原因有很多，胃不好造成失眠；胆火不降造成的失眠；心肾不交造成的失眠；还有肝肾双虚造成的失眠。

失眠大总结

1.  虚寒并失眠的方。小建中汤：白芍18 克，桂枝10 克，炙甘草6 克，生姜9 克，大枣4枚 ，饴糖30克冲服（两勺左右）。

2. 胆火不降造成的失眠

后爱暖参茶，因为里面有酸枣仁，对失眠的效果是非常好的，这个很多的家人都有体会，市场反馈非常好。如果喝了不管用的话根据情况，失眠有便秘的话交泰丸配合后爱暖参茶，不便秘的话乌灵胶囊配合后爱暖参茶。（做梦杀人，被人追杀，多半是心脏不好，浅睡眠多梦，能记住，肝不好。）多梦的人，白芍和桂枝的配比是：白芍10克， 桂枝10克，可能解决睡觉总做梦的问题，失眠的人，白芍15 克，桂枝8克。

3.  治疗心火大造成的失眠，用此方来交通心肾。这种失眠是因为心火大、心肾不交造成的。比如经常上夜班，晚上喝茶，熬夜都会造成失眠。

表现：心里郁闷，烦乱，有时候大喊发泄。

黄连12克，黄芩6 克，阿胶10克（冲服） 白芍12 克，鸡子黄2枚（熬出汤药后，药微温时放入）。服用三付能睡觉。服用6付康复。

脾寒者用此方会腹泻。可以提前一小时服用附子理中丸，然后服用此药。如果不愿意服用此药，可以购买乌灵胶囊服用。

4.  失眠问题

重度失眠：各种安眠药无效，头昏、失眠心悸，面色苍白、舌头胖有齿痕。

这个属于重度失眠。桂枝8克， 甘草10克， 牡蛎30 可，龙骨20 克，黄芪10 克，吃 15付，可安睡。

5.  胸痛心悸、 昼夜失眠。

症状：整夜的睡不着，医院诊断为神经衰弱。胸口心脏的位置窜痛或者刺痛、心悸烦躁。西医治疗无效，用中医的养心安神治疗也无效。（左侧疼是肝脾肾问题，右侧是胆胃肺的问题。万病不治求之于脾肾，疑难杂症找肝）

诊断：肝郁血瘀，心肾不交。

治法：疏肝理气、养血活瘀 交通心肾。

用方：柴胡10 克，当归10克， 生地10克， 桃仁10 克，红花10 克，甘草8 克，枳壳10 克，赤芍10克， 川芎10 克，桔梗10克， 牛膝10 克，丹参10克。

6.  吃不进饭的失眠：乏力、不愿意吃饭、失眠严重。舌头发淡，特别没味道。这个属于心脾血亏。脾虚所以不愿意吃饭。健脾养心来治疗：党参10克， 黄芪10 克，熟地9克， 龙眼肉9克， 丹参9 克，白术15克， 木香6克， 茯神9 克，酸枣仁6 克，柏子仁9克， 夜交藤15克， 五味子9 克，熬15付，可安睡到天亮。

7.  烦躁型失眠：白天头晕想睡觉，一到晚上失眠，心情烦躁。属于心肾不交。治疗上以黄连阿胶汤加减：黄连3克， 肉桂2 克，阿胶9 克，白芍9 克，生地9 克，熬7付。安睡。

如果平时大便糖稀的人，可以在吃药之前吃参苓白术散两袋，否则容易腹泻

8. 胃发堵，胃不降造成的失眠:半夏秫米汤：半夏10--15克、秫米15--30克。秫米用高粱米。

如果不愿意吃汤药，对于易醒、早醒、醒后睡不着，多梦惊悸，入睡困难，睡眠不实的 建议喝后爱睡睡茶 也可以搭配后爱暖参茶加小柴胡颗粒加乌灵胶囊。

紧供中医爱好者学习，如有失眠症状请找当地中药师把脉调理。